~~DiCiptaUntukKu~~

Goodbye 2009

2010-01-01T00:24:00.000+08:00

     Hari yang boring...Mula2 ingat nak pegi klinik gigi, nak tampal gigi-gigi yang berlubang ni..Tapi rasa malas lak sebab gerenti ramai manusia yang sedang Q tunggu turn. Maklum la hari ni je ada buat rawatan. So life hari ni diteruskan dengan bermalas-malasan diatas katil dan depan tv. Ntah berapa kali dah terlelap bangun lelap balik. Hubby pun quite bz today..just call tengahari tanya dah lunch belum.. Dalam kepala ni actually byk benda nak settlekan..tapi Malas gilo.
     Malam cam biasa la sesambil tunggu call dari my darling, layan facebook...Tak sangka pulak, gambar masa form 2 yang aku upload dapat respon dari member2 lama..memasing mengimbau memori lama..hmmm..rindunya zaman sekolah dulu.
     Pukul 10 lebih baru hubby call..tapi tak dapat nak bergayut lama sebab dia kena sakit mata..dah 4 hari dah.. Nak borak pun tak selesa sebab mata gatal sangat..So nak legakan mata tu kena la dia tidur.. Huhu..missed him so much..
      Wah esok dah start calender baru...Many things happened sepanjang 2009 ni...tapi most memorable ialah dapat peluang buat umrah and got pregnant. hopefully tahun 2010 ni membawa more prosperity untuk kami sefamili..lebih menggembirakan..murah rezeki..sihat walafiat...bertambah2 bahagia dgn kehadiran our baby tak lama lagi..amin............
       Happy new year buat blogger di luar sana...Semoga impian dan cita-cita kalian tercapai pada tahun 2010 ni..

Yea...esok hubby balik

2009-12-15T21:39:00.002+08:00

       Yeaaaa...esok hubby balik sini.. Dek kerinduan pada sang isteri, hubby ambik leave 3 hari..Sayang dia..sanggup balik jauh2 jumpa kami..
So masa yang ada ni kena gunakan sebaik mungkin.. Macam2 agenda dah plan ni..Nak gi vacation ngan famili dia kat sungkai hotspring tapi perut dah sarat, takut tak larat jek. Kalau dekat takpe gak..ni dari muar ke perak..mau kematu muntut nanti. Ada gak plan nak ke Melaka je berdua, dekat sikit..tapi nak kemana ek?..Cuti2 sekolah ni sure resort2 full house.
     Yang pasti aku nak heret hubby gi shopping lagi brg2 baby..Last month ronda macam tak puas la.. Lagipun dah bersalin nanti tak dpt kemana2..

Anak ibu menyongsang

2009-11-30T22:31:00.001+08:00

Tadi ibu ada appointment dengan klinik O&G Hosp. Muar.. Ibu ingatkan appointment ni utk booking dan dengar ceramah..Rupanya sama mcm check up yang selalu ibu buat tu.. Berat dan urine ibu semuanya ok..Cuma kedudukan baby je menyongsang.. Dah 32 minggu pun kepala anak ibu ni kat atas lagi... Mungkin sayang selesa dok kat situ kot..

Jadi doktor minta ibu datang lagi pada 28/12/2009 nanti untuk scan sekali lagi.. Kalau sayang masih tak berpusing maknanya doktor sendiri akan pusingkan sayang secara manual.. Huuhuu ibu dah dapat bayangkan macam mana sakitnya nanti. Dan kalau masih tak ok ibu terpaksa lahirkan sayang secara pembedahan.. Tapi ibu harap sangat-sangat berdoa pada Allah supaya ibu dapat lahirkan sayang secara normal tanpa epidural, tanpa episotomi dan tanpa apa-apa juga komplikasi.
Anak ibu baik kan? Sayang pusing la sendiri, duduk kat tempat yang betul..Jangan sakitkan ibu ye..Ayah risau tau pasal kita..Dah la ayah jauh..sedih dia nanti dengar keadaan ibu macam ni..

Mati kutu

2009-11-05T11:32:00.000+08:00

        Since dah duduk rumah mak ni..rasa cam mati kutu pulak.. Selalu ada je idea aku nak surf @ survey anything yg berkaitan ngan baby, delivery, confinement, motherhood dll..Tapi dah dok sini tak tau nak buat apa..Nak jalan2 mak tak berani aku drive sendiri..Lagipun muar ni bkn banyak pun tmpt yang best.
        Time relax2 tu ada gak terpikir nak surf brg2 baby la, nak survey brg2 confinement la..Bila on je pc..trus blank..At last aku main game je..
         Pasal set berpantang, aku tak tau nak pakai yang mana satu sbb banyak sgt option. Masing2 harga pun bleh tahan.. Sesapa yang ada experience tu meh la share ngan aku.. Maklum la ni baru first time.. Takut jugak baru anak sorang kang body dah mcm nenek2. Hahaha..Cik abg pun tak sudi nanti!

28 minggu - 82 hari lagi..

2009-11-04T22:35:00.002+08:00

Pejam celik pejam celik, dah 28 minggu ibu bawak anak ibu ni kesana ke sini..lebih kurang 82 hari lagi ibu akan lahirkan sayang.. Kalau ikutkan hati nak je ibu bersalin cepat supaya boleh peluk dan cium anak ibu ni. Tapi dah sedia ke ibu nak bersalin? Ramai orang cakap bersalin tu sakit yang teramat sangat..macam nak hilang nyawa..ada yang sampai tak nak mengandung sebab takut nak bersalin. Tapi ibu percaya semua tu ketentuan Allah. Ibu berdoa supaya Allah mudahkan ibu lahirkan sayang sebagaimana mudahnya Maryam lahirkan Nabi Isa dan Aminah lahirkan Rasulullah. Insyaallah.

Ibu bersyukur masuk 28 minggu ni, ibu tak mengalami simptom yang teruk kecuali sakit di bahagian belakang dengan sakit kat tulang pelvik..Mungkin sayang sedang selesakan kedudukan sayang dalam perut ibu ni. Kadang-kadang ibu kena "simpul biawak" semasa tidur..Mujur ada ayah ngan atuk..Diaorang la yang urut kaki ibu.

Tentang barang-barang sayang..ibu masih belum beli apa-apa. Tunggu ayah balik dari sarawak.. Tapi semua senarai barang ibu dah list dalam kepala..Risau juga kalau membazir nanti..Insyaallah tak.. Ok ibu stop kat sini dulu..Nanti ibu sambung lagi. Sayang anak ibu...

Rindu kat hubby..

2009-11-04T11:36:00.000+08:00

Hari ni genap 12 hari hubby kat Miri.. Rindu sangat kat dia..Walaupun pagi petang siang malam dia call aku, tapi perasan puas tu tetap tak sama, compare ngan tatap muka dia face to face kan? Aku tau dia pun rindukan aku ngan baby. Tapi nak buat macam mana. Dah rezeki kami kat situ. Semoga Allah melindungi Abang sentiasa.

Aku dapat rasa yang baby pun rindu kan ayah dia, sbb time hubby call aku sengaja letak phone atas perut and on loudspeaker.. Then baby akan gerak dgn aktifnya..Mcm suka.. Mungkin dia dah biasa dengar suara ayah dia sebelum ni.

Hmmm.......tak sabar tunggu hubby balik..sebab barang2 baby satu pun blom beli.. Hubby pun tak kasi aku beli sendiri sebab dia nak pilih sendiri baju untuk anak dia ni. Harap2 time tu aku larat nak lagi nak membawa perut ni ke sana sini.

Naik 1.5 kg dalam masa seminggu

2009-10-29T11:39:00.039+08:00

        Baru balik dari klinik kesihatan Sungai Mati tadi. Walaupun org tak ramai service diorang tetap slow cam biasa.
        Mula-mula aku dipanggil utk ambil tekanan darah dan timbang berat..BP 108/60, berat 53.5 kg. Tak sangka jugak dalam seminggu leh naik 1.5kg..Rasanya selera makan aku still cam selalu. Takpelah lagipun mmg aku target nak gain weight sampai 55 ~57 kg. Harap-harap lepas bersalin maintain 50 kg je..Hehehe leh ker?
        Pastu check air kencing pulak..Alhamdullillah, takde kencing kotor lagi..Mana tidaknya, aku kena paksa minum plain water hari-hari ngan hubby.
        Kali ni JM tak ambil darah pun..Next month kata dia..
        Pas check perut semuanya ok..Baby pun dah gerak banyak..Cuma ada masalah vaginal discharge. So doktor bagi tablet yang sumbat kat tut..Ngerinya!
        Hujung bulan Nov, doktor set appointment ngan hospital Muar sekali ngan booking katil. Sebenarnya aku pun tak sure lagi nak bersalin kat gomen ke kat private.. Masalahnya kat muar ni ada satu je pvt hospital..Then doktor nya pulak Cha ya nun alif..Tu yang hubby cam ralat sikit..Bagus mmg bagus tapi kalau boleh biarlah dr muslim yang sambut baby kita.. Kat hospital muar majoriti dr muslim.. Tengok la cam mana..

Akhirnya...siap gak buku merah.

2009-10-20T23:59:00.001+08:00

     Memandangkan ada masa seminggu je lagi sblm hubby report duty, aku minta dia temankan aku buat buku merah kat klinik kesang. Baby dah nak masuk 26 minggu..Dah la last month tak buat check up.. Tak sabar nak tengok progress baby..
     Kebetulan pagi tu hujan lebat..so kat klinik tak ramai org.. Turn aku yang kedua..
     Ingatkan dapat turn kedua leh la siap cepat.. Tapi makin lembab plak misi tu buat keje.. lepas check perut, misi tu terangkan cara2 periksa breast..tiba2 je dia minta nak check breast..dah la tak ready..walaupun dia pempuan tapi tak selesa kan org lain yang pegang boobs kita..kebetulan plak ada bekas gigitan nyamuk gergasi kat b aku...malu2 badak aku dibuatnya..hahaha...
     Tapi syukur la, akhirnya siap jugak buku merah ni..dari hari ke hari nak buat..memanjang tak sempat..tapi tau je la check up kat gomen ni mcm mana...datang pagi buta pun balik tetap dah dekat tengahari. Sabar aje la..

At last..he resigned!

2009-10-15T11:34:00.003+08:00

Hari ni last day hubby kat FMC. And hari ni jugak la dia submit resign letter 24 hours. Mesti bos2 dia terkejut beruk. Angin tak ribut tak tiba2 je resign. Sure next week berebut-rebut orang call dia tanya kenapa..
As wife aku ikut je apa pun keputusan dia..Aku tau ni cita-cita dia, impian dia. And dia buat decision ni pun untuk aku dan anak2. Semoga Allah menentukan yang terbaik utk kami sekeluarga..AMIN.

Doa pelindung dari bahaya dan penyakit

2009-09-02T10:36:00.000+08:00

- Bismillahil Lazi La Ya'durru Mahasmihi Syai unn Fil Ar'dhi Wala Fis Samaa' Wahuwas 'Samihul 'Alim..

Kalau memang tak boleh baca dalam bahasa Arab, boleh juga baca terjemahannya

Baca 3 x selepas sembahyang subuh (dilindungi dari pagi sampai petang) dan
Baca 3 x selepas sembahyang magbrib (dilindungi dari maghrib sampai subuh)

Bila orang sekeliling kita batuk, selsema atau demam;
Baca : Ya Khobid 10 x
Atau
Baca: Ya Rahman, Ya Rahim, Ya Khobid, Ya, Allah 10 x

Insyaallah di hindari dari dijangkiti

Bila kita baru kena batuk, selsema atau demam;

Baca surah Al- Fatihah 10 x - tiup dalam segelas air dan minum air itu.

Insyaalah dengan fadilat Al-Fatihah akan hilang penyakit itu.

KITA BERUSAHA ALLAH YANG MENYEMBUHKAN.

Your 1st kick

2009-08-25T22:43:00.000+08:00

Malam tadi ibu ngan ayah tengok tv..tak jadi pegi solat terawikh kat masjid sebab perut ibu tak sedap.. Sambil tengok tv, ibu makan buah..Maklum la dah kena sembelit petang tadi.. Ibu dapat rasa sayang bergerak-gerak dalam perut ibu..Ibu saje letak tangan ibu kat perut..tak sangka ibu dah boleh rasa pergerakan sayang dengan tangan ibu sendiri..cepat-cepat ibu letak tangan ayah kat perut ibu..ayah pun dapat rasa sayang bergerak. Biasanya 7 bulan keatas baru boleh rasa baby bergerak. Hmm..anak ibu ni memang hebat kan...So sweet..semakin banyak perkara baru yang ibu lalui sepanjang 18 minggu ni..Alhamdullilah.

Constipation...

2009-08-24T20:47:00.001+08:00

Hari ni masuk hari ke-3 berpuasa, alhamdullillah ibu dapat puasa dengan jayanya. Sebelum ni ibu risau sangat kalau kesihatan ibu tak mengizinkan ibu puasa. Sebab ibu selalu diserang migrain kalau lambat makan atau tahan lapar.

Tapi petang semalam terjadi satu perkara yang tak pernah ibu hadapi seumur hidup ibu. Kebetulan ayah takde kat rumah, pergi bazar ramadan. Ibu baru je nak mula masak, tiba-tiba rasa nak poopoo. Sebenarnya masuk 4 bulan mengandungkan sayang ibu dah mula jarang buang air besar mungkin disebabkan perubahan hormon ibu..tambah lagi berpuasa ni buat badan ibu kurang air.

Memang hari ni dalam sejarah la sayang..tak pernah ibu spend masa yang lama dalam toilet, lebih kurang 45 minit. Dugaan untuk ibu agaknya..Ibu tak pernah kena sembelit seteruk ni..Punya la tak tahan ibu terpaksa call atuk kat kampung tanya apa yang patut dibuat..

Kalau ikutkan hati memang tak sanggup nak buat apa yang atuk suruh..tapi ibu terpaksa keluarkan sendiri...Perasan takut, geli, sakit semua ada..Maklum la tak pernah buat kerja macam ni. Bukan ibu tak boleh teran tapi ibu takut kalau beri kesan buruk kat anak ibu ni. Sebab kawan ibu pernah kehilangan anak dia akibat terlebih teran..Ibu tak nak benda tu terjadi pada kita..Nauzubillah.

Bila dipikir-pikir balik kelakar pun ada..Tapi ni baru sakit nak poopoo, macam mana la nanti nak lahirkan sayang ye? Semoga Allah berikan ibu kekuatan dan permudahkan segala urusan ibu.

17 weeks in ibu's womb

2009-08-20T22:53:00.001+08:00

Semalam ibu jumpa doktor baby lagi..Masuk bulan ke 4 ni ibu tak dah tak loya-loya lagi..Ayam yang ibu anti pun dah boleh telan..Cuma yang ibu perasan, ibu dah jarang buang air besar. Tapi doktor kata itu perkara biasa untuk perempuan yang mengandung.

Alhamdullillah bulan ni berat ibu dah naik 2.5 kg. Tapi appointment kali ni ibu dan ayah rasa tak puas hati sikit..Bukan dengan anak ibu atau ayah..tapi dgn doktor baby.

1st thing yang buat ibu bengang, bila doktor tu tanya "ada rasa baby bergerak?" Dengan excited ibu jwb "ada". Tapi doktor tu cakap " biasa anak pertama dah 7 8 bulan baru boleh rasa pergerakan baby, mungkin yang awak rasa tu CACING kot.." Ibu pandang muka ayah masa tu dah lain dah..Bulan lepas dia sendiri tengok sayang ibu ni garu-garu kepala masa buat ultrasound.. Mmmm..Sabar....

2nd thing yang menambah bengang kami masa buat ultrasound, ibu tanya kat doktor kalau baby membesar daripada usia yang sepatutnya, ada kesan tak pada bekas operation ibu ni..maksud ibu tu boleh tak merekah ke koyak atau luka kat dalam..doktor tu boleh la jawab " awak operate kat mana? cyst ke rahim? awak tak tunjuk apa-apa report pun..awak ada belajar biologi tak..? ovari kan kat luar rahim.." Tersentap jugak dengar doktor cakap macam ni..sebelum ni ok je dia layan ibu.. Ibu tau la ovari kat luar rahim..maksud ibu kesan pada kulit abdomen..sebab baru 4 bulan pun ibu dah rasa perit kat bahagian yang kena operate ni..lagipun ibu baru je kena operate..dua kali pulak tu.

Pastu last thing yang memang buat ibu ayah meletup..boleh ke doktor cakap, "bayi ni ikut gen..kalau mak bapak kecik anak pun kecik..tuhan tu adil..takkan dia bagi awak bayi besar pulak..mak dia dah kecik, bapak dia pun tak besar sangat..anak ni kecik jugak la." Tak sangka ayat tu bleh kuar dari mulut dia..Padahal kami tak tanya pun. Perlu ke doktor tu elaborate panjang2 macam tu. Ikutkan hati ayah, nak je ayah tumbuk muka doktor tu..

Ini la appointment terakhir ibu kat klinik ni..ayah cakap next month kita jumpa doktor lain je..Ye la ibu ikut je kata ayah..Ibu harap kita dapat doktor yang baik bulan depan.

Kisah susu ibu

2009-07-24T11:57:00.001+08:00

Alkisah pada suatu masa, di sebuah hospital bersalin di Amerika. Maka ada le dua orang ibu yang melahirkan sorang anak lelaki dan sorang lagi anak pompuan.

Masalahnya, kedua-dua ibu tadi, mengaku yang mereka melahirkan anak lelaki tersebut ! Ni kes berebut anak lelaki le....

Oleh kerana mereka melahirkan pada waktu dan masa yang sama, maka timbul le sedikit masalah bagi menentukan ibu yang sebenar bagi anak lelaki tersebut. Pada waktu tersebut, tiada lagi ujian DNA. Maka doktor pakar dari Amerika bertanya le pada kawan dia, sorang doktor dari mesir, macam mana nak selesaikan masalah tersebut.. Dia orang dah buat ujian darah dah, malangnya, kedua-dua ibu tersebut mempunyai kumpulan darah yang sama. Lagi rumit masalah tersebut!

Maka doktor Amerika tu tanya le doktor dari mesir, macam mana nak selesaikan masalah ni, sebab dia dengar orang kata Islam dan Al-Quran ni agama yang sempurna, dan setiap masalah ada penyelesaiannya di dalam Al-Quran. Maka terkedu le doktor dari mesir tuh! Nak tak nak, doktor dari mesir tu, ajak doktor Amerika tu berjumpa dengan sorang kawannya, iaitu seorang ulama terkenal dari mesir.

Maka ulama dari mesir tu tanya le apa masalahnya. Setelah diceritakan segalanya, maka ulama mesir tersebut tersenyum.

Korang nak tau tak, apa yang dia suruh buat ? Alah...bukannya suruh potong dua cam dalam citer melayu lama tuh ! Ulama mesir tadi suruh diperah susu kedua-dua ibu yang melahirkan anak tadi! Dan dibuat ujian tentang kandungan kalsium, zat galian dan sebagainya!

Setelah selesai ujian, mereka diminta membawa keputusan ujian dan berjumpa semula dengan ulama tersebut. So, setelah dapat keputusan ujian, maka mereka pun bertemu semula dengan ulama tersebut. Nak tau apa keputusannya ?

Salah satu dari susu ibu tersebut, mengandungi 2 kali ganda bahan-bahan seperti kalsium, zat galian dan apa-apa yang sepatutnya berada di dalam susu ibu.

Maka ulama mesir tersebut berkata, ibu yang mempunyai susu yang mempunyai bahan-bahan 2 kali ganda itulah ibu sebenar kepada anak lelaki tersebut.

Maka doktor amerika tadi bertanya, apa buktinya di dalam Al-Quran, maka ulama mesir memberitahu bahawa, bahagian untuk anak lelaki itu adalah 2 kali ganda dari anak perempuan, begitu jugalah dalam soal pembahagian harta pusaka.

Jadi, oleh kerana itu adalah hukum Allah, susu ibu juga merupakan 'harta', maka untuk anak lelaki, adalah 2 bahagian, berbanding untuk anak perempuan

****Aku pun tak pasti samada ni kisah asal hukum faraid atau tak..Apa-apapun, Allah maha bijaksana menjadikan tiap2 sesuatu dengan sebabnya yang menjangkaui akal fikiran kita manusia.. Subhanallah..

Missed Subuh......huhu

2009-07-24T11:38:00.002+08:00

Hari ni hubby kena pegi KLIA coz ada barang dari oversea sampai and hubby kena buat validation..So kul 5 pagi lagi dia dah bangun n bersiap-siap ke airport. Malam tadi hubby dah request suh buatkan dia breakfast..Biasanya dia suh buat air je..Aku tak kesah pun..
Tapi bila dah bangun, baru je panaskan kuali..Hubby kata takyah pulak..Suh aku sambung tidur sbb tak sampai hati tengok aku mamai camtu nak masak. Lagipun malam tadi aku tak dpt tidur. Sebelum keluar hubby dah pesan, jangan tak solat subuh pulak. Mmmm ok. Tengok jam lagi few minutes nak masuk subuh..
Baring jap laa..Pasni solat.
Sedar-sedar...Makkkkk! Dah pukul 9 pagi...Rasanya baru je letak kepala ni..Huhuhu..Kalau hubby tau mesti kena lecture.

****Sebut nama mak..esok balik muar, yeeaaa...tak sabar nak makan Ketam masak lemak cili api....Harap2 ada la org jual ketam esok..

tengok yang mentah pun dah terliur....

inikan yang dah masak...slurpppp..

Babyku active

2009-07-22T09:48:00.007+08:00

Dah berapa hari ni rasa takde mood nak wat n3. Ntah la..badan rasa cam lesu je.. On laptop just nk check email and friendster. Then chatting ngan my sister.
Actually nak update pasal appointment last week. Tapi disebabkan tak upload2 lagi gambar scan, tu yg jadi tertangguh.

Rabu lepas, aku gi 2nd appointment kat klinik penawar. Kebetulan hubby balik lambat, so sampai klinik pun dah dekat maghrib and terpaksa Q. Bila tiba turn aku, doc terus suruh timbang berat..huhuhu tak naik pun..Sama je cam bulan lepas 45kg.. Doc pun sound la, tak bagus utk pembesaran baby..Walaupun takde selera nak mkn, kena mkn gak..Try food aversion.. Korang tau ke food aversion tu apa?
Yang tau baguslah, yg tak tau tu..FOOD AVERSION maknanya kita tukarkan makanan yg kita alah tu dgn makanan yang sama kandungan zatnya..

Contohnya :
Kalau kita alah nak makan nasi, kita tukarkan dengan roti ataupun mee.. Supaya badan kita still mendapat khasiat karbohidrat tu.

Hopefully next month berat aku naik la dlm 2-3 kilo ke. Berat aku menurun since aku sakit teruk sblm kawin dulu.. Terasa lambat gile nak recover. Tapi alhamdullillah aku semakin sihat sekarang.

Lepas timbang berat, doctor suruh baring pulak nak scan perut.. Bila doc letak je scanner tu kat perut..Dan-dan je baby garu-garu kepala dia and goyang2kan tangan..Aku ngn hubby terkejut sangat. Tak expect pun dia akan bagi reaction.. Cute sgt.. bertakung air mata aku, terharu beb..Doc pun ckp activenya anak awak ni.. Baru 3 bln dah mcm ni.. Aku suruh la hubby ambil video..
Bila on je kamera, baby terus diam..tak nak gerak pun.."Anak awak ni tak suka berposing agaknya", kata doctor.. So hubby ambil gambar je.. Doc tu siap gelakkan hubby.. Dia cakap biasanya Ayah2 ni excited masa 1st baby je..Masuk yg 2nd dia dok kat kerusi..Masuk 3rd keatas dok luar je..mmm..wait n see je la nanti. Cian hubby.

Kalau tengok pada gambar ultrasound ni, nampak mcm ada 2 baby kan? Tapi doktor tak cakap pun kembar. Hish...Takut jugak kalau kembar..Dah la perut aku ni dah 2 kali kena belah.. Mcm mana nak meregang kalau ngandung kembar. Semoga Allah tentukan yang baik2 untuk aku. Amin.

Tak sabar nak tunggu bulan depan, besar mana agaknya anak ibu ni nanti..

Eat well when you're pregnant

2009-07-16T22:56:00.002+08:00

When you're pregnant, what you eat and drink is the main source of nourishment for your child. That’s why it’s important for you to consider what you eat. Although you’ll need about 300 extra calories a day, especially in the later stages when your child grows quickly, the extra food should provide the nutrients he needs and shouldn't just be empty calories.

It's important to try to eat a variety of foods including:

Plenty of fruit and vegetables (fresh, frozen, tinned, dried or a glass of juice). Aim for at least 5 portions of a variety each day.
Plenty of starchy foods such as bread, pasta, rice and potatoes - try to choose wholegrain options.
Foods rich in protein such as lean meat and chicken, fish (aim for at least 2 servings of fish a week, including 1 of oily fish), eggs, and beans/lentils.
Plenty of fibre from wholegrain breads, pasta, rice, fruits and vegetables to prevent constipation.
Dairy foods such as milk, cheese and yoghurt, which contain calcium.
Foods high in folate (green vegetables, brown rice, fortified bread and breakfast cereals) and iron (red meat).

Try taking Anmum Materna, which is high in folic acid – a nutrient clinically tested to support the growth of your foetus. Just two glasses of Anmum Materna a day can give you 100% of your daily folic acid and 50% of your iron needs.

What’s good to eat?

What food and drinks should I avoid?

Remember… what you take in, is also what child takes to grow. So while eating a healthy diet is good, you should also consider what not to eat.

Refrain from consuming alcohol, and check with your doctor before you take any vitamins or herbal products. Also, limit your intake of coffee, tea and soda. Or switch to de-caffeinated products as research has shown that high caffeine consumption may cause miscarriage.

It’s also important to avoid food-borne bacteria that can harm your child so stay away from:

Soft, unpasteurised cheeses ("fresh") such as feta, goat, Brie, Camembert, and blue cheese
Unpasteurised milk, juices, and apple cider
Raw eggs or foods containing raw eggs, including mousse and tiramisu
Raw or undercooked meats, fish, or shellfish
Processed meats such as hot dogs and deli meats
Fish that are high in mercury, including shark, swordfish, king mackerel, or tilefish

Boy or girl : Old wives' tales

2009-07-15T11:38:00.001+08:00

Saje suka-suka.. Kalau betul pun mungkin kebetulan.. Apa2pun Allah yang tentukan..

Are you having a boy or a girl? These old wives' tales are a fun (but not scientific!) way to guess the sex of your baby.

Sleep Position
Pay attention to which way you lay down in bed tonight. If you prefer sleeping on your left side, you'll have a boy. Right side? Your pregnant with a girl.
Right side.. Tapi most of the time tido terlentang.

Upset Stomach
Little girls aren't always sweet. Extreme nausea means you are having a daughter.
Nausea tapi tak teruk.. Baby boy ke?

Soft or dry hands
If your hands are dry during pregnancy, you are having a boy; soft -- expect a girl.
Dry.

Food Cravings
Your favorite pregnancy foods may tell you what sex the baby is. If you're craving citrus while pregnant, you're having a girl.
Yup..I'm craving citrus all the time.

Adult Acne
If altering hormones makes your skin break out, expect a girl.
So far takde skin problem

Graceful or Clumsy Pregnancy
If you feel as though you're gliding through they day, you'll have a girl. Stumbling? It's a boy.
Kalau tak preggy pun, mmg aku ni jenis clumsy..camne ek?

Face Weight Gain
If your face gets fuller, it means you're having a girl.
Muka ttp maintain..

Sugar and Spice Food Cravings
Craving salt during pregnancy? Potato chips, pretzels, and popcorn means a boy is on the way. Need a little something sweet? Ice cream, chocolate, and candy means you're having a girl.
Semua pun aku sebat..

Mood Changes
If you're experiencing pregnant mood-swings, expect a baby girl to arrive soon
Since pregnant ni mmg cepat emo..

High or Low Pregnant Belly
If you're carrying the baby low on your stomach, expect a boy. If it's high, you're having a girl.
Lum nampak lagi..baru 3 bln.

Baby Weight
If you're carrying baby in front, it's a boy. Is the baby weight spaced all around your middle? It's a girl.
Yang ni mmg selalu dengar.. Nampak cam ke depan je..

Pendulum Test
Dangle a chain with a charm over your palm. If it swings back and forth: boy. In a circle: girl.
Yg ni mmg aku tak caya.

Model Your Hands
"Show me your hands." If you would hold your hands palms up it's a girl. Down? You're having a boy.
Dah terbiasa tunjuk tapak tangan dulu.

Toddler Advice
Get baby advice from a nephew or friend's little boy. If a toddler boy shows interest in your belly, you'll have a girl. If he ignores you, it's a boy.
Baru test kat anak sedara ngan cousin. Sorang lelaki, sorang pempuan.

Eat Garlic
Guess the baby's sex by eating garlic. If the smell seeps out of your pores it's a boy. If there's no scent it's a little girl.
Tak pernah ingin nak makan garlic..Yuks...

Even and Odd Numbers
If your age and year of conception are both even or odd, it's girl. One even, one odd means a boy.
One even one odd..

Baby's Heartbeat
If the baby's heart beats more than 150 times per minute, you're pregnant with a girl. Less than 150, it's a boy.
Tak check lagi..so tak tau!

Stress Test
A child tends to be of the same sex as the parent who is less stressed at the time of conception.
Ayah dia lebih cool drpd ibu dia..hmmmm

Dream Meanings
If you dream about having a girl while pregnant, you will wind up having a boy and vice versa.
Selalu mimpi bb boy..

Breast Size
If your right breast is larger than the left while pregnant, you are having a girl. If the left is larger, it's a baby boy.
Takde beza pun..Huhu

Kesimpulannya, redha je la apa Allah bagi.. Kadang2 scan 5-6 kali boy, tapi dapat pempuan jugak.. Yang penting tu zuriat kita suami isteri..

Potong kuku

2009-07-13T11:49:00.003+08:00

Sebagai umat Nabi Muhammad kita dituntut mengikut segala sunnahnya.. Tapi pada zaman sekarang kebanyakkan daripada kita tidak lagi mengamalkan sunnahnya malah ada yang tak tau apa sunnah Nabi.
Berkenaan dengan memotong kuku, rata2 drpd kita cuma tahu hari2 yang baik untuk memotong..tapi kita tak tau kelebihan/keburukan memotong pada hari tersebut.. So, check it out.

RAHSIA MEMOTONG KUKU

RASULULLAH S.A.W BERSABDA YANG ERTINYA : Barang siapa yang mengerat kukunya pada ;

* Hari Sabtu : Nescaya keluar dari dalam tubuhnya ubat dan masuk kepadanya penyakit
* Hari Ahad : Nescaya keluar daripadanya kekayaan dan masuk kemiskinan
* Hari Isnin : Nescaya keluar daripadanya gila dan masuk sihat
* Hari Selasa : Nescaya keluar daripadanya sihat dan masuk penyakit
* Hari Rabu : Nescaya keluar daripadanya was-was dan masuk kepadanya kepapaan.
* Hari Khamis : Nescaya keluar daripadanya gila dan masuk kepadanya sembuh dari penyakit.
* Hari Jumaat : Nescaya keluar dosa-dosanya seperti pada hari dilahirkan oleh ibunya dan masuk kepadanya rahmat daripada Allah Taala.

J CARD MEMBER'S DAY

2009-07-08T21:17:00.003+08:00

Sesapa yang tinggal kat JB, 16hb ni ada Jusco Card Member's day kat JJ Tmn U, Skudai.. Info ni adik aku dapat thru sms. Kitaorg dah plan nak pegi..adik aku siap dah apply leave dah.. Saje nak survey barang2 baby.

Celebrate 1st anniversary

2009-07-07T08:00:00.010+08:00

Semalam adalah hari ulangtahun perkahwinan aku yang pertama.. Sama mcm pasangan2 lain, satu tahun ni masih disulami dengan bibit indah..bak kata org bau kentut pun wangi.. haha.. Harapan aku :

Semoga perkahwinan ini dirahmati Allah.
Dimudah dan dimurahkan rezeki untuk kami sentiasa
Dikurniakan zuriat yang soleh solehah
Diberi kesihatan dan perlindungan dari Allah
Semoga Allah kekalkan keharmonian rumahtangga kami hingga ke akhir hayat. Amin.............

Untuk 1st year ni aku pilih Legend Water Chalet as a 2nd honeymoon kitaorg.. Journey dari KL ke PD taklah jauh sgt. Tak sampai pun satu jam. Legend chalet ni bersebelahan dgn Glory beach resort.

Kami sampai sana lebih kurang pukul 3 sengah. Mula2 plan nak rent bilik yang ada glassfloor yg bleh see tru air kat bawah... Tapi dah penuh pulak.. Kebanyakan tourist dari singapore yg dtg. Terpaksa kami ambik bilik biasa walaupun harganya sama dgn yg glassfloor tu. Lps check in trus pegi makan. Memandangkan cuaca pun tak elok kami stay kat bilik je. Kat bawah ni ada some pic yang aku ambik utk tontonan korang..

condition bilik memang cantik

makanan kat restaurant ni pun sedap-sedap

size pool yang kecil

dlm beg hijau tu ada mknn yg kami cilok dr restaurant

aku paksa hubby jadi model jap..

Kesimpulannya, chalet ni ok..cuma pantai PDnya sangat kotor. Langsung tak leh mandi. Kalau compare gambar air dlm website dgn yg real mmg tak sama.. Jgn terpedaya..Lagipun tak byk aktiviti yg boleh kita buat kat sini.. Size pool yg kecil mmg tak selesa untuk mandi. Nasib baik la tgh promotion..dapat price rm360 (inc tax). Kalau ikut publish rate lbh kurang rm 900 (excl tax ). Next anniversary dah ada si kecik..mmm nak pegi mana pulak ek?

Mana nak pegi ek?

2009-07-03T10:05:00.056+08:00

Lagi 2 hari genap setahun usia perkahwinan kami.. Hubby pun dah apply cuti 2 hari. Tapi still takde idea nak celebrate kat mana.. Hubby suruh aku decide. Dia ikut je mana2 pilihan aku. Mula2 ingat nak pegi sibu island tapi dalam keadaan aku yang pregnant ni tak sesuai pulak nak beraktiviti lasak mcm naik bot dan berendam. Rugi je kalau pegi tapi tak dapat buat apa2.. Aku teringin nak pegi Sibu Island ni sebab tengok Trek selebriti jimmy ngan akim..Cam best je.. Mmmm...Tapi takleh lawan pulau redang la..

Rasanya tempat paling dekat dan tak memenatkan nak drive ialah Port Dickson. Tapi aku bukan nak pegi mandi manda.. So aku pilih The legend water chalet.. Harganya pun boleh tahan.. Dalam website nampak macam cantik tapi tak tau real condition mcm mana kan.. Wait and see!

Kalau korang pun ada plan nak gi ni websitenya : Legend Water Chalets

Adik aku pun ngandung..

2009-07-01T21:37:00.003+08:00

Petang tadi adik aku miscall.. Maybe dia takde credit. Aku pun call dia balik.

Aku : Mmm..ada apa miscall?
Dia : Eh org call akak ke? Terdial kot?
Aku : Ada apa2 ke?
Dia : Org dah 3 hari tak period. Ni baru lps buat UPT. Ada 2 line la..clear sgt.. Mengandung ke?
Aku : ( ketawa ) Haaaa..ye la tu..
Dia : Ye ke? Mcm tak caya..( Suara control nangis )
Aku : Zul (somi dia) ngan mak dah tau ke?
Dia : Lum..nanti la dia keje.. Mak, lps check doktor nanti baru gi tau.
Aku : K la..jaga diri bebaik.

Tak sangka adik aku dah mengandung. Cepat jugak Allah bagi dia rezeki. Dia kawin awal bln 5 lps. Baru 2 bulan kawin dah lekat.. Masa kat mekah ada jugak doakan utk dia. Alhamdullillah, Allah perkenankan doaku. Tapi yang kesiannya nanti mak aku la.. 2 bln lepas aku bersalin kena jaga dia pulak..
Baby aku pun ada member nanti..Sebaya pulak tu..

Tagging game..

2009-06-29T17:42:00.000+08:00

Actually dah byk kali aku kena tagged. Tapi ni 1st time aku layan game ni..Tagged ni aku dpt drpd someone yang aku tak kenal pun..

1. What is the relationship of you and him/her?
My husband, my soulmate, my housemate, my roomate, my bedmate, my
lover, my best friend, dll.

2. Your 5 impressions towards him/her?
5 je..byk sebenarnya..Caring, loving, cute, responsible & gentle.

3. The most memorable things he/she had done for you.

Sabar dan setia menjaga aku masa aku sakit selama 3 bulan walaupun aku belum jadi wife dia..Thanks sayang.
Tactic2 dia masa mula2 nak ngurat aku dulu..Bila diingat2 balik mmg kelakar dan sweet sgt.

4. The most memorable things he/she have said to you.

Luv u make my life so wonderful..luv so much.
One day, i met a girl that make my day bright. I luv her more than can her imagine.Don't know where it came from, when it grow n how it still strong. I believe in her wt all my guts.God, make her strong as my luv for her. i will always be there when u sad n sorrow. ( sms ni aku still simpan dlm hp since 6 years ago )

5. If he/she become your lover , you will...
    Dah jadi lover pun..

6. If he/she become your enemy, you will..
    Ajar dia cukup2..Hehe

7. If he/she become your lover, he/she has to improve on...
    Dah jadi husband pun..takde apa yg kurang..hope u stay the same.

8. If he/she become your enemy, the reason is...
    Pempuan lain..the only one reason that i couldn't compromise..No mercy!

9. The most desirable things to do on him/her is?
     Byk sangat..dan rahsia..

10. The overall impression of him/her is...
      Anugerah Allah yang tak ternilai. I'm so grateful to have him in my life.

11. How do you think the people around you will feel about you?
      Takde apa yang menarik pada aku..maybe aku ni ada dlm tiada kot di mata orang lain?

12. The character of you for yourself is?
      Pencinta yg setia, sensitif, lembut hati dan sgt mementingkan kebersihan.

13. On contrary, the character you hate of yourself is?
      Kuat cemburu, tak yakin dgn diri sendiri, pemalas,suka berlengah2 n perfectionist.

14. The most ideal person that you wanna be is?
      Perfect of me..impossible.

Career fair

2009-06-29T12:45:00.000+08:00

2 hari ni aku takde masa langsung nak tulis apa2 kat sini. Hari sabtu kami pergi career fair di danga city mall. Byk jugak private company yg dtg..tp sebenarnya aku tak berminat langsung nak bekerja balik. Niat aku sekarang cuma nak fokus pada hubby n baby. Aku dapat bayangkan masalah2 yang bakal timbul kalau aku bekerja sbb aku ni jenis kurang sabar sikit..hehe..Tapi kalau ditakdirkan hubby perlukan aku utk bantu dia dlm hal2 kewangan..mmg aku takde sumber lain selain bekerja..tak kira la kira makan gaji atau sendiri..
Semoga Allah memudah & memurahkan rezeki utk kami sekeluarga.

Ganti puasa

2009-06-26T12:00:00.000+08:00

Alhamdullillah, berjaya jugak aku puasa hari ni walaupun tak bangun sahur. Memula rasa cam larat je nak puasa sebab pagi2 lagi dah pening kepala.. Tapi aku tahankan jugak.. Tghari hari hubby call. "Sayang, jadi puasa tak? aku jawab puasa,insyaallah.. Kalau tak larat, buka je..lain kali boleh puasa, kata hubby. Mmm..tengok la kalau baby lapar sayang buka lar..jwb aku..isk suka sangat mempergunakan nama baby..kata hubby sambil ketawa.
Mmg sejak2 pregnant ni aku selalu mengada2 ngan hubby, mintak macam2 kat dia..bila dia tanya "betul ke nak ni?". Jawapan aku mesti sama " Alaa bukan sayang yg nak, baby yang nak, kan baby? (sambil buat muka kesian)"..hehe..

Mula2 plan nak masak kari daging..dah siap dah masak nasi n rebus daging..lebih kurang pukul 5, hubby call lagi..kata takyah masak dulu..nanti dia beli apa2 untuk buka puasa..lps berbuka, baru masak.. Lega telinga mendengar..mmg aku dah tak larat nak diri apatah lagi nak masak.. Sambil tgk tv, tetiba cam teringin nak mkn otak-otak. cpt2 gi tau hubby..

Happy sangat bila hubby balik bawak otak2 dan satay. Tapi sian pulak banyak kedai lom buka, so hubby merayau jauh semata nak cari otak2 ni..Thanks abg..Kami berdua pun melantak satay ngan otak2 tu sampai licin..Alhamdullillah, rasa cam sebulan dah tak makan..hahaa..

Lps solat maghrib, kitaorg nengok berita. Tetiba hubby cakap.." Yang, takyah masak la, abg kenyang giler..nanti tak abis pulak makanan tu."..Betul ke bang? Dalam hati -
Yahhhoooo!

Nama-nama islam

2009-06-25T14:55:00.000+08:00

Adalah menjadi kewajipan bagi kedua ibu bapa untuk memberikan nama yang baik kepada anak-anaknya. Pada dasarnya, memberikan nama yang baik kepada anak-anak bukanlah wajib hukumnya. Namun, jika ditinjau dari segi kesan dan akibat yang timbul daripadanya, maka hukumnya akan beralih menjadi wajib secara sendirinya.

Oleh itu, berhati-hatilah dalam memilih dan memberikan nama kepada anak-anak. Pilihlah nama yang dianjurkan oleh Islam atau sekurang-kurangnya nama yang membawa maksud yang baik." dipetik daripada
Darul numan

** Awal-awal lagi aku dan hubby dah pilih nama untuk baby kami.. Sebab malas nak fikir-fikir lagi nanti.   Lagipun banyak benda lain yan nak kena pikir. Jangan ciplak ok. Kalau baby :

     Lelaki : Izz Danial Fareel
     Maksud : Kekuatan; Nama Nabi; Keberanian

     Perempuan : Nur Balqis Danisha
     Maksud : Cahaya; Ratu yang kaya; Pengetahuan

Amalan semasa mengandung

2009-06-25T14:21:00.001+08:00

Semasa mengandung segala perlakuan dan tingkahlaku kita dan suami sedikit sebanyak mempengaruhi kepada anak yang masih didalam kandungan. Oleh itu kita dituntut menjaga prilaku dan memperbanyakkan amal ibadat semasa mengandung supaya anak yang bakal dilahirkan akan menjadi insan yang beriman dan cemerlang. Berikut adalah beberapa amalan yang patut kita amalkan. ( info dipetik daripada mybengkung.com )

Banyak bertaubat kepada Allah s.w.t atas segala dosa yang telah dilakukan
Sentiasa menutup aurat mengikut ajaran Islam
Membaca ayat-ayat Al-Quran : Surah-surah amalan ketika mengandung :-

Al-Fatihah dan ayat Kursi Seluruh surah Yassin
Seluruh surah At-Taubah
Seluruh surah Yusuf
Seluruh surah Luqman
Seluruh surah Maryam
Surah An-Nahl ayat 78

وَاللّهُ أَخْرَجَكُم مِّن بُطُونِ أُمَّهَاتِكُمْ لاَ تَعْلَمُونَ شَيْئًا وَجَعَلَ لَكُمُ الْسَّمْعَ وَالأَبْصَارَ وَالأَفْئِدَةَ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ

Dan Allah mengeluarkan kamu dari perut ibu kamu dengan keadaan tidak mengetahui sesuatupun dan Dia mengurniakan kepada kamu pendengaran dan penglihatan serta hati (akal fikiran); supaya kamu bersyukur.

Surah Al-A'raf ayat 189

هُوَ الَّذِي خَلَقَكُم مِّن نَّفْسٍ وَاحِدَةٍ وَجَعَلَ مِنْهَا زَوْجَهَا لِيَسْكُنَ إِلَيْهَا فَلَمَّا تَغَشَّاهَا حَمَلَتْ حَمْلاً خَفِيفًا فَمَرَّتْ بِهِ فَلَمَّا أَثْقَلَت دَّعَوَا اللّهَ رَبَّهُمَا لَئِنْ آتَيْتَنَا صَالِحاً لَّنَكُونَنَّ مِنَ الشَّاكِرِين

Dialah (Allah) yang menciptakan kamu semua dari (hakikat) diri yang satu dan Dia mengadakan daripada hakikat itu pasangannya (diri suami isteri), untuk bersenang-senang (bertenang tenteram) satu diri kepada yang lain. Ketika suami mencampuri isterinya, mengandunglah dia dengan kandungan yang ringan, serta teruslah dia dengan keadaan itu (ke suatu waktu). Kemudian ketika dia merasa berat (dan menaruh bimbang) berdoalah suami isteri itu kepada Tuhan mereka (dengan berkata): Sesungguhnya jika Engkau (wahai Tuhan kami) mengurniakan kami nikmat yang baik, tentulah kami menjadi orang-orang yang bersyukur

4. Membaca doa

Doa mohon rahmat - Surah Ali-Imran ayat 8-9

رَبَّنَا لاَ تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ رَبَّنَا إِنَّكَ جَامِعُ النَّاسِ لِيَوْمٍ لاَّ رَيْبَ فِيهِ إِنَّ اللّهَ لاَ يُخْلِفُ الْمِيعَادَ

(Mereka berdoa dengan berkata): Wahai Tuhan kami! Janganlah Engkau memesongkan hati kami sesudah Engkau beri petunjuk kepada kami dan kurniakanlah kepada kami limpah rahmat dari sisiMu; sesungguhnya Engkau jualah Tuhan Yang melimpah-limpah pemberianNya. Wahai Tuhan kami! Sesungguhnya Engkaulah yang akan menghimpunkan sekalian manusia, untuk (menerima balasan pada) suatu hari (hari kiamat) yang tidak ada syak padanya. Sesungguhnya Allah tidak memungkiri janjiNya.

Doa zuriat yang soleh - Surah Ali-Imran ayat 38

هُنَالِكَ دَعَا زَكَرِيَّا رَبَّهُ قَالَ رَبِّ هَبْ لِي مِن لَّدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاء

Ketika itu Nabi Zakaria berdoa kepada Tuhannya, katanya: Wahai Tuhanku! Kurniakanlah kepadaku dari sisiMu zuriat keturunan yang baik; sesungguhnya Engkau sentiasa Mendengar (menerima) doa permohonan.

Doa mohon ampun - Surah Ali-Imran ayat 192-194

رَبَّنَا إِنَّكَ مَن تُدْخِلِ النَّارَ فَقَدْ أَخْزَيْتَهُ وَمَا لِلظَّالِمِينَ مِنْ أَنصَارٍ رَّبَّنَا إِنَّنَا سَمِعْنَا مُنَادِيًا يُنَادِي لِلإِيمَانِ أَنْ آمِنُواْ بِرَبِّكُمْ فَآمَنَّا رَبَّنَا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَكَفِّرْ عَنَّا سَيِّئَاتِنَا وَتَوَفَّنَا مَعَ الأبْرَارِ رَبَّنَا وَآتِنَا مَا وَعَدتَّنَا عَلَى رُسُلِكَ وَلاَ تُخْزِنَا يَوْمَ الْقِيَامَةِ إِنَّكَ لاَ تُخْلِفُ الْمِيعَادَ

Wahai Tuhan kami! Sebenarnya sesiapa yang Engkau masukkan ke dalam Neraka maka sesungguhnya Engkau telah menghinakannya dan orang-orang yang zalim tidak akan beroleh seorang penolong pun. Wahai Tuhan kami! Sesungguhnya kami telah mendengar seorang Penyeru (Rasul) yang menyeru kepada iman, katanya: Berimanlah kamu kepada Tuhan kamu, maka kami pun beriman. Wahai Tuhan kami, ampunkanlah dosa-dosa kami dan hapuskanlah daripada kami kesalahan-kesalahan kami dan matikanlah kami bersama orang-orang yang berbakti (yang banyak berbuat kebajikan). Wahai Tuhan kami! Berikanlah kepada kami pahala yang telah Engkau janjikan kepada kami melalui Rasul-rasulMu dan janganlah Engkau hinakan kami pada hari kiamat; sesungguhnya Engkau tidak memungkiri janji.

Doa anak tetap mengerjakan sembahyang - Surah Ibrahim ayat 40-41

رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلاَةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاء رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ

Wahai Tuhanku! Jadikanlah daku orang yang mendirikan sembahyang dan demikianlah juga zuriat keturunanku. Wahai Tuhan kami, perkenankanlah doa permohonanku. Wahai Tuhan kami! Berilah ampun bagiku dan bagi kedua ibu bapaku serta bagi orang-orang yang beriman, pada masa berlakunya hitungan amal dan pembalasan

5. Adab isteri terhadap suami ketika mengandung :

Menjaga perkataan terhadap suami
Tidak terlalu cerewet
Menjauhi daripada perasaan yang tidak baik terhadap suami
Menghargai pandangan dan nasihat yang diberikan suami, orang tua serta ahli keluarga
Menghormati kaum muslimin dan muslimat serta berbuat baik kepada mereka
Menjauhi dari mengumpat dan menghina orang lain.

Adab suami terhadap isteri

Menunjukkan kasih sayang terhadap isteri
Jujur dan setia pada isteri serta tidak memberi layanan yang kejam dan kasar
Selesaikan selisih faham
Tidak mudah menjatuhkan talak atau mengeluarkan perkataan yang sama sepertinya.
Kerap melakukan sembahyang sunat dan mendoakan isteri dan anak selamat

Besday hubby :: Transformers

2009-06-25T10:00:00.000+08:00

Semalam besday hubby..tapi aku tak prepare apa2 pun utk dia. Nak masak special sikit bhn2 takde..nak kuar bdn mmg tak larat.. Last2 hubby sampai rumah pun aku tak masak lagi..Ntah la..semenjak pregnant ni aku rasa malas sgt nak buat apa2..rasa cam lesu je bdn ni.
Kebetulan smlm transformer dah kuar kat wayang.. lps maghrib hubby kata takyah masak, makan luar sbb dia tak sabar nak tgk transformers. Kitaorg tgk kat city square. Ingatkan hari biasa org tak ramai. Rupanya jem giler..6 panggung di buka utk transformer. Punya la kuat penangan autobots n decepticons ni.. Apa pun mmg transformers movie yg paling best pada aku. mmg tak rugi spend masa 2 jam setengah tgk movie ni.. Cuma yg aku tak puas hati..awek2 dlm movie seksi nak mampus n menyakitkan mata..aku rasa cerita ni gerenti best tanpa adanya pempuan2 seksi ni..bukan apa cerita ni tontonan famili, suami kita, anak kita tgk body pempuan2 ni tambah dgn aksi2 panas pulak tu..kan tak sedap mata memandang ( mata kita, mata org lelaki sedap ). Tapi nak buat mcm mana, cerita mat salleh yg buat, scene2 mcm ni mmg wajib ada dlm filem diorg walaupun kadang2 tak berkaitan ngan cerita. Nak tunggu org kita buat filem mcm ni...berjanggut la jawabnya....

Cybertronions yg cool

Jgn makan kobis bulat?

2009-06-24T18:36:00.001+08:00

Email ni aku dapat dari sorang kawan yg mmg rajin forward email kat aku.

Apakah sebenarnya kesan apabila manusia memakan kubis?

Jawapannya adalah SEKIRANYA SESEORANG MAKAN KUBIS, IA
AKAN MENYEBABKAN KEPUTIHAN KELUAR DARI KEMALUANNYA.

Apabila disebut sahaja keputihan ramai orang perempuan memang tahu apa bendanya kerana kini ia menjadi masalah yang lumrah pada kebanyakan perempuan samaada anak dara atau yang sudah berkahwin. Fakta ini diakui oleh seorang doktor wanita pakar sakit puan yang dipanggil untuk membincangkan masalah sakit puan diTV3 satu masa dahulu.

Doktor perempuan pakar sakit puan ini berkata "Penyakit keputihan adalah penyakit normal yang dihidapi oleh orang perempuan. Ia hanya
akan mendatangkan masalah apabila kuantiti keputihan yang
dikeluarkan ini terlalu banyak hingga menyebabkan secondary infection". Dari kenyataan doktor perempuan ini, apa yang dapat disimpulkan di sini ialah bahawa doktor perempuan ini juga mengalami masalah keputihan.

Keputihan yang keluar dari kemaluan perempuan ini sememangnya
mendatangkan pelbagai masalah. Keputihan ini menyebabkan bau yang amat tidak menyenangkan kepada wanita itu sendiri mahupun kepada sang suami. Sekiranya kuantiti keputihan yang dikeluarkan adalah banyak, ia bakal mengundang jangkitan penyakit lain seperti gatal yang amat sangat. Ini adalah disebabkan keputihan ini sebenarnya adalah protin yang dikeluarkan dari dinding kemaluan perempuan akibat dari memakan kubis ini. Protin keputihan ini adalah satu medium yang amat digemari oleh mikro organisma seperti kulat dan bakteria.

Kedudukan keputihan yang dikeluarkan melalui kemaluan ini begitu tersorok dan sangat lembap dan faktor-faktor ini semua mengundang
kulat dan bakteria untuk tumbuh di atasnya yang seterusnya
menyebabkan kegatalan yang serius.

Kebanyakan para doktor termasuk doktor perempuan pakar sakit puan
yang di panggil TV3 di atas tidak mengetahui tentang punca penyakit keputihan pada orang perempuan. Bila orang perempuan berjumpa doktor untuk rawatan masalah keputihan, doktor akan memberikan berbagai ubat termasuk krim untuk disapukan di kemaluan, namun semua ini tidak membantu kerana kemaluan terus mengeluarkan keputihan. Perempuan yang sudah mengalami kegatalan disebabkan keputihan ini seterusnya akan menghadapi masalah kegatalan yang amat serius apabila mereka makan udang, ketam, sotong atau kerang.

Masalah kegatalan ini menyebabkan masalah yang lebih rumit lagi iaitu seorang isteri tidak mampu atau minat untuk melayan suami dan ini pastinya mengundang rantaian masalah lain.

Masalah keputihan yang serius juga sebenarnya mengundang satu lagi
masalah yang lebih rumit iaitu MIGRAIN di bahagian tertentu kepala. Masalah keputihan peringkat serius ini sebenarnya mengakibatkan kemaluan jadi amat tidak selesa dan seakan-akan berdenyut.

Gigi kalau sakit, kepala juga sakit. Kalau badan demam, kepala pun sakit. Dengan kaedah yang sama ini, bila kemaluan wanita meragam ia mengakibatkan migrain.>> > Perempuan yang migrain ini kalau sudah berkahwin, bayangkanlah bagaimana mereka hendak melayan suami
serta menguruskan rumah tangga dan anak-anak.

Satu perkara yang para isteri perlu mengetahuinya ialah keputihan
ini menghilangkan nafsu suami ketika ingin bersama kerana baunya yang tidak selesa serta kesan lain yang agak memalukan untuk diceritakan di sini. Cukuplah dengan perkataan bahawa suami akan loya selepas bersama isteri apabila melihat kemaluannya.

Begitu sekali parahnya akibat memakan kubis. Cara mencegah keputihan amat mudah, iaitu JANGAN MAKAN KUBIS ATAU KUAH YANG MENGANDUNGI KUBIS.

Adakah keputihan menyebabkan keputihan kepada kaum wanita sahaja? Jawapannya ialah keputihan juga menyerang kaum lelaki. Kanak-kanak lelaki yang suka makan kubis apabila bersunat akan mengalami masalah BUTA pada kemaluannya. Buta kemaluan ialah satu kes di mana selaput kulit yang bakal di potong sewaktu bersunat melekat kepada bahagian kepala kemaluan lelaki dan bahan yang menjadi pelekat ini ialah keputihan.

Jikalau pada wanita, keputihan dikeluarkan pada dinding vagina,
keputihan pada lelaki dikeluarkan di sekitar pangkal kepala kemaluan. Inilah antara hikmah Allah menggalakkan lelaki bersunat agar lebih mudah bagi mereka untuk membersihkan kemaluan dari keputihan. Kini orang bukan Islam juga gemar bersunat dengan alasan yang sama.

Keputihan pada lelaki mengakibatkan bau amat busuk setiap kali membuka seluar dalam. Seluar dalam juga kotor di bahagian kemaluan akibat keputihan ini akan menjadi daki yang berwarna hitam.
Selain dari masalah yang telah dinyatakan di atas, keputihan juga
menyebabkan kulit menjadi kering dan mengakibatkan sukar menambah berat. Ini dapat dijelaskan dengan mudah kerana sebagaimana telah dijelaskan di atas, keputihan adalah protein.

Begitu juga putih telur adalah kaya protein dan warnanya juga adalah putih. Protein yang disingkirkan melalui kemaluan ini sebenarnya amat diperlukan oleh tubuh tetapi akibat memakan kubis, protein ini dikeluarkan sebagai keputihan. Jadi walaupun seseorang banyak
makan sumber berprotein, akibat mengambil kubis, protein mustahak
ini dikeluarkan dari tubuh sebagai keputihan dan alangkah membazirnya proses ini.

**erkk..almost twice a week aku masak lauk kobis utk hubby..huhu..nauzubillah.

Rejab datang lagi

2009-06-24T18:13:00.002+08:00

Hari ni kita dah pun memasuki bulan Rejab. Bulan Rejab adalah bulan Allah swt. Let’s overview ada apa di sebalik bulan Rejab itu.

Diriwayatkan bahwa Rasulullah saw telah bersabda, "Ketahuilah bahwa bln Rejab itu adalah bulan ALLAH swt, maka:”

1. Barang siapa yang berpuasa 1 hari dalam bulan ini dengan ikhlas, maka pasti ia mendapat keredhaan yang besar dari ALLAH swt

2. Dan barang siapa berpuasa pada tanggal 27 Rejab /Isra Mi'raj (Isnin, 20 Julai 2009) akan mendapat pahala seperti 5 tahun berpuasa

3. Barang siapa yang berpuasa 2 hari di bulan Rejab akan mendapat kemuliaan di sisi ALLAH swt

4. Barang siapa yang berpuasa 3 hari yaitu pada tanggal 1, 2, dan 3 Rejab (24, 25, 26 Jun 2009) maka ALLAH swt akan memberikan pahala seperti 900 tahun berpuasa dan menyelamatkannya dari bahaya dunia dan seksa akhirat

5. Barang siapa berpuasa 5 hari dalam bulan ini, insyaallah permintaannya akan dimakbulkan Allah swt..InsyaAllah

6. Barang siapa berpuasa 7 hari dalam bulan ini, maka ditutupkan 7 pintu neraka Jahanam dan barang siapa berpuasa delapan hari maka akan dibukakan 8 pintu syurga

7. Barang siapa berpuasa 15 hari dalam bulan ini, maka ALLAH swt akan mengampuni dosa-dosanya yang telah lalu dan menggantikan kesemua kejahatannya dengan kebaikan, dan barang siapa yang menambah (hari-hari puasa) maka ALLAH swt akan menambahkan pahalanya."
Sabda Rasulullah saw lagi :"Pada malam Mi'raj, saya melihat sebuah sungai yang airnya lebih manis dari madu, lebih sejuk dari air batu dan lebih harum dari minyak wan gi, lalu saya bertanya pada Jibril as "Wahai Jibril untuk siapakah sungai ini?"
Maka berkata Jibrilb as "Ya Muhammad sungai ini adalah untuk orang yang memb ac a selawat untuk engkau dibulan Rejab i ni."
Dalam sebuah riwayat Tsauban bercerita :"Ketika kami berjalan bersama-sama Rasulullah saw ke sebuah kubur, lalu Rasulullah saw berhenti dan beliau menangis dengan amat sedih, kemudian beliau berdoa kepada ALLAH swt. Lalu saya bertanya kepada beliau "Ya Rasulullah, mengapakah engkau menangis?" Lalu beliau bersabda "Wahai Tsauban, mereka itu sedang diseksa dalam kuburnya dan saya berdoa kepada ALLAH swt, lalu ALLAH swt meringankan atas mereka."
Sabda beliau lagi "Wahai Tsauban, kalaulah sekiranya mereka ini mahu berpuasa satu hari dan beribadah satu malam saja di bulan Rejab nescaya mereka tidak akan disiksa di dalam kubur." Tsauban bertanya "Ya Rasulullah, apakah hanya berpuasa satu hari dan beribadah satu malam dalam bulan Rejab sudah dapat mengelakkan dari seksa kubur?"
Sabda beliau "Wahai Tsauban, demi ALLAH Zat yang telah mengutus saya sebagai nabi, tiada seorang muslim lelaki dan perempuan yang berpuasa satu hari dan mengerjakan so lat malam sekali dalam bulan Rejab dengan niat karena ALLAH swt, kecuali ALLAH swt mencatatkan baginya seperti berpuasa satu tahun dan mengerjakan solat malam satu tahun."

Insyaallah, aku puasa esok.

Nak cari idea..

2009-06-22T11:37:00.000+08:00

Mendung je hari ni..tak jadi nak basuh baju.. Besok besday hubby..apa nak buat ek? Surf internet la mana tau ada idea2 yg best boleh tiru. Ingat nak puasa ari ni..tak bgn sahur plak..kalau puasa kang bb dlm perut ni lapar pulak..ada 6 hari lagi nak kena ganti ni..sempat ke tak ek?
Smlm ingat nak pegi desaru or tanjung balau tapi cuaca tak mengizinkan.. so kami berholiday di kip mart..hahaha.boleh la dr takde..byk gak tudung yg murah2 dan cantik..beza harga dari tudung yg aku beli kat angsana..rugi beb!
mlm pulak gi karaoke ngan hubby kat danga bay..saje nak release tension..aku n hubby dah menYUMBANGkan 11 buah lagu..walaupun dah pukul 1 pagi, bilik2 kat situ ttp full house. biasa la mlm minggu.

Jumaat yg singkat..

2009-06-19T23:35:00.000+08:00

Hari ni seharian aku menghadap laptop ni.Lps breakfast je trus on laptop..tgh bersemangat nak blogging la katakan. Macam-macam template aku download..rasanya yang ini paling sesuai buat masa ni. Apa pendapat korang?
Kemain leka mengodek blog ni...tgk jam dah pukul 5 lbh..jap lagi hubby tercinta balik..masak pun belum ni..tetiba aku dapat idea nak masak benda yg simple tapi menyelerakan...
Apa lagi kalau bukan makanan favourite kami : spagetti bolognaise. ber"side kick"kan nasi goreng kampung...huahua..tak matching langsung.mmm..ada aku kisah? cak..cak..cak (pinjam kat azwan ali)

First trimester ...so cute

2009-06-18T14:41:00.000+08:00

Pic ni aku grab dari ratu hati.. Comelnya..

Agaknya baby aku dah besar camni minggu ni..Cutenya..tak sabar nak tungu next appointment!

E-Kod Untuk Emulsifier Lemak Babi

2009-06-18T13:14:00.001+08:00

Yg jelas nye...pringles pun ader gak lemak menatang ni...kl xcaya tgk ader E471 kt ingredients nya tu...mmg patut lah Allah turunkan bala virus influenza tu...
Xheran lah kl skg ni ramai sgt samseng, yg muda, yg tua..laki..pompuan...sama jer....solat yg wajib main tinggal jer..doa pun byk yg tak termakbul ekoran makanan2 seperti ni yg jadi darah daging...nauzubillah..
caner nak lahirkan lebih ramai islam yg betul2 'muslim'.... dari kecik dah disuapkan dgn makanan2 mengarut ni...
yg heran nya caner leh ader tanda HALAL bg makanan2 tersebut?
Bijaknya org2 kafir memperdayakan org2 islam hanya dgn makanan....Kebijaksanaan mereka xkan kekal lama...
Tp...ingatlah suatu masa yg telah ditetapkan oleh Allah swt, org2 mukmin akan bangkit jua...
Jika kita sedar dan prihatin..forward lah untuk rakan2 seislam...semoga kita lebih berhati2 ngan tipu daya & helah musuh2 Allah swt.

Isteri-isteri sentiasa dara

2009-06-18T13:10:00.000+08:00

PETUA DARI
Dr. Fatimah Az-Zahra

Ustazah menurunkan petua untuk kaum ibu menjaga diri agar sentiasa jadi macam 'abqaro' menurut ayat di dalam Surah al-Waqiah.

('Abqaro' ini bermaksud perawan yang sentiasa menjadi perawan) Ayat ini elok untuk diamalkan setiap hari oleh kaum ibu untuk menjaga kesihatan luar dan dalam.

Caranya:
Lepas solat Isya', ambil air segelas, baca Al-Fatihah sekali, Ayatul Qursi sekali dan Surah Al-Waqiah ayat 35-38 sebanyak 7 kali. Tiup dalam air dan minum. Niat dlm hati utk menjaga kecantikan diri & utk kebahagiaan rumahtangga.

Makna surah Al-Waqiah ayat 35-38:

(56.35) Sesungguhnya Kami telah menciptakan isteri-isteri mereka dengan ciptaan istimewa,

56.36) Serta Kami jadikan mereka sentiasa dara
(yang tidak pernah disentuh),

(56.37) Yang tetap mencintai jodohnya, serta yang sebaya umurnya,

(56.38) (Semuanya itu disediakan) bagi puak kanan

1st Prenatal Appointment

2009-06-18T10:20:00.000+08:00

Semalam aku n hubby pegi klinik penawar utk my 1st pregnancy check up. Hubby decided nak buat monthly check up kat situ jer..walaupun mahal utk 1st baby it's ok...kata hubby. Last few weeks, aku ada dtg klinik ni utk confirmkan pregnant ke tak..UPT result mmg +ve tapi scan lom nampak lagi..maybe kecik lagi ( lbh kurang 4 minggu ) huhu...

So awal2 lagi kitaorg dah sampai kat klinik, lbh awal dari doctor. Lps ambil semua detail aku n hubby..doctor pun scan perut aku. tak sampai berapa second dah nampak baby. So sweet..rasa cam nak nangis pulak..then doctor tunjuk baby punya heart beat..mmg clear..alhamdullillah. cuma hubby je tak puas hati sbb tak nampak heartbeat tu.. Kalau ikut pada ultrasound, usia baby baru 7 minggu lbh. Mmmm..tak sabar nak tunggu next appointment bulan dpn..

Aku dan dia..

2009-06-17T12:18:00.001+08:00

Memandangkan blog ni kosong lagi..aku nak share cite ngan korang ttg diri aku sblm kawen. Aku kenal ngan hubby sejak kat uitm lagi..bulan 2, 2010 nanti genap 7 tahun kami bersama. Macam mana aku kenal dia :
hubby adalah junior aku..masa part 4, aku ambil subject strength yg aku drop sem lps then masuk class dia.. masa tu takde hati langsung pun kat mamat ni..lagi pun aku baru broke up dgn ex-bf..pada aku hubby nampak cam budak laki yg hyperactive, tak reti dok diam dlm class. tapi aku perasan gak dia ngan kengkwn selalu ushar2 aku dlm class..maklum la course mechanical tak ramai girls, so girls yg berapa kuntum ni la jadi perhatian diaorg, termasuk la aku yg tak cun ni...

Sblm cuti sem start, one day hubby aku tunggu kat parking motor..dia mintak no phone..katanya nak pinjam buku2 aku utk sem dpn. aku ok je sbb takde sapa lagi booking ngan aku..Sepanjang cuti, kerap jugak la dia call aku.

Naik sem baru, hubby dah mula ajak aku kuar..tak sampai seminggu aku rasa mcm tak selesa kluar ngan laki yg bkn bertitle boyfren ni. So aku tanya dia, perasan dia pada aku..kalau dia tak serious, tak perlu nak kluar berdua mcm ni lagi. bkn aku terhegeh2 tp aku taknak org label aku ni perempuan yg senang di bawak keluar.
then hubby pun meluahkan perasaan dia pd aku..dia takut kalau dia bagitau awal2 aku reject dia trus..

So, mlm tu kami declare as a bidan terjun couple..huahua.. dataran shah alam menjadi saksi cinta yg baru nak berputik..huhu..Sama seperti couple2 lain, kami dah lalui mcm2 kenangan manis, pahit, masam dan masin bersama. Kami janji akan bertunang selepas dia habis degree..Dan berkahwin setahun selepas tu.

Ternyata Allah telah menetapkan jodoh yang terbaik untuk aku..aku sangat bertuah kerana memiliki suami seperti dia..walaupun hampir 7 thn kami bersama, kasih sayang, perhatian dan layanan dia tak pernah berubah..malah semakin baik semenjak aku mengandung ni..Alhamdullillah.

Salam perkenalan..

2009-06-17T11:50:00.000+08:00

Hi semua,

Dah lama nak create blog sendiri..selama ni just baca org lain punya. Nak buat tapi takde idea dan tak reti..wordpress, blogdrive..dua2 aku dah sign up tapi tak dan. blogspot ni pun masuk yg kedua..yg 1st aku dah delete...
Ni pun tgk kerajinan..kalau malas kosong la jwbnya..
Motif aku create blog ni sbb nak share life aku after married ni n nak jadikan blog ni satu port yg mana viewers boleh dapat info n knowledge.
Insyaallah..kita tunggu dan lihat..Bye

*~*~DiCiptaUntukKu~*~*